Willst du deine Feinfühligkeit besser annehmen und nutzen?
Vorweg: Deine Feinfühligkeit ist kein Fehler. Durch deine Sensibilität hast du besondere Werkzeuge bekommen, die einen passenden Wirkungsbereich brauchen. Der Schlüssel deine Sensibilität entfalten zu können liegt darin, diese in der für dich passenden Perspektive zu sehen und dein Umfeld bewusst so zu gestalten, dass sie harmonisch angewendet werden können.
Herausforderungen im Alltag
Deiner Umgebung wird es oft nicht verständlich sein, warum du auf deine Weise handelst und wie du auf Wahrgenommenes reagierst. Möglicherweise fühlst du dich dadurch oft nicht ernstgenommen, zugehörig oder ausreichend verstanden.
Es ist vergleichbar mit einer Arbeitssituation, in der du mit feinen Werkzeugen wie Pinzette, Skalpell oder Pinsel ausgestattet bist, während du in einem Steinbruch arbeitest und große, grobe und laute Maschinen die Norm sind. So sehr du dich auch bemühen kannst – Menschen mit gröberen Werkzeugen kennen deine Welt nicht und werden in den meisten Fällen (noch) nichts damit anzufangen wissen. Es kann umgekehrt auch genauso gut sein.
Die Reaktion deines Umfeldes liegt jedoch nicht daran, dass etwas an dir oder den anderen „verkehrt“ ist oder deine Werkzeuge die „falschen“ sind, sondern daran, wie du – und in Folge auch die anderen – mit deiner Feinfühligkeit umgehst und sie einsetzt.
Es ist absolut möglich, dass deine Sensibilität ihren Wohlfühlplatz findet!
Natürlich ist es herausfordernd, wenn du gewisse Dinge oder Zusammenhänge wahrnimmst, dich mit Menschen deiner Umgebung darüber austauschen oder sie einfach nur darauf hinweisen möchtest und diese dich einfach nicht verstehen können. Das kann frustrierend sein und macht dich vielleicht sogar zornig oder traurig.
Oft deutet die Reaktion deiner Mitmenschen jedoch darauf hin, dass etwas in dir, also in deiner inneren Wahrnehmung noch nicht den passenden Raum und von dir selbst kein Verständnis bekommen hat. Wie sollten andere z.B. deine Sensibilität anerkennen, wenn diese in dir vielleicht noch nicht eine stimmige Anerkennung bekommen hat?
Wie im Innen so im Außen
Eine intensive Wahrnehmung löst meistens dementsprechend intensive Gefühle aus. Es ist nur allzu verständlich, wenn man intensiven Emotionen Ausdruck verleihen und Gehör verschaffen möchte. Die Intensität solcher Gefühle kann aber davon beeinflusst werden, wie sehr diese Wahrnehmungen in dir selbst verstanden, angenommen und begriffsbildend platziert werden.
Wenn sich da "etwas speilt", wenn innerer Druck entsteht oder kein Platz für deine einzigartige Wahrnehmung in deinem Inneren gefunden werden kann, kann dein Nervensystem in Konflikt mit sich selbst geraten und kann mit Unruhe, Unzufriedenheit, Ungeduld und vielen anderen, nicht unbedingt angenehmen Regungen reagieren.
Sollte dein Umfeld beispielsweise „negativ“ oder ablehnend auf deine Wahrnehmung reagieren, kann es sein, dass es schlichtweg das spiegelt, was in dir im Verborgenen vorgeht. Im Grunde genommen „helfen“ dir andere Menschen die Bereiche in dir zu erkennen, die du transformieren kannst, um deiner Sensibilität den passenden Raum zu schaffen. Die Wahrheit ist, dass wir oft erst dann hinschauen, wenn etwas weh tut oder Grenzen überschritten werden. Und du kannst diese wahrscheinlich früher spüren als andere.
Aktives Bewusstmachen
Man kann versuchen andere oder seine Umgebung zu ändern. Ein für mich viel stimmigerer Ansatz ist jedoch, mit sich selbst und seiner Sensibilität in den Frieden zu kommen.
Ein effektiver Schritt für mehr Verständnis für die eigene Wahrnehmung ist das Lernen rund um das Phänomen Hochsensibilität. Hochsensibilität ist ein feines und effektives Werkzeug, das es zu verstehen gilt, wenn es noch nicht optimal eingesetzt werden kann. Erkenne, warum dein Nervensystem so intensiv arbeitet und welche Gaben du dadurch zur Verfügung hast und du kannst dadurch besser verstehen, dass alles an dir so sein soll wie es ist!
Wenn du deine Gaben annehmen und wertschätzen kannst, können das andere auch. Aus Erfahrung kann ich sagen: es fühlt sich sehr gut an!
Wie kann der Mentalhirte dir dabei helfen?
In meiner Arbeit geht es nicht darum dich „konform“ zu machen, sondern vielmehr darum, Wissen anzubieten, dass es dir ermöglicht deiner Sensibilität einen stimmigen Raum zu schaffen und deine Fähigkeiten optimal einzusetzen.
Ich biete ich dir selbst entworfene und erfolgreich umgesetzte Trainingsmethoden aus dem Gebiet des Mentaltrainings und der Hochsensibilität, praxisbezogenes Wissen über unser (hoch-) sensibles Nervensystem und dessen Stärken sowie Readings deiner energetischen Ebenen und Lösen von Blockaden auf deiner energetischen Ebene.
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, dann schau gerne meine Angebote durch oder nimm Kontakt auf. Ich freue mich sehr darauf, dich in meinen Standorten oder bei einem Telefonat begrüßen zu dürfen!
